この日は、ボウニデパートの7Fのレストラン和家さんのランチでした。
この日は、サラリーマンが多かったのです。
ちょっと驚きました。

この日のランチは、
●豚肩ロースの玉子とじ
●桜貝と菜の花のからしあえ
●豆腐と海草のサラダ
●味噌汁、つけもの、ごはん

でした。

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満足の700円   ここのランチは、700円という値段で満足する量ですので嬉しいお店です。
このところオヤジは、秘かに塩分控えめ作戦を実行しているので(書いてりゃ秘かにじゃないっすね)、舌が薄味に慣れてきています。てなことで一般の方には、ちょうどいい味付けが濃く感じます。しかし訓練ってすごいですねー。
そうそうwiiもしっかりとやっていいまして、もうチョイで目標のBMI値なんでがんばるんです。
先だっての暴飲暴食で、ちょい太りましたが、また節制の生活です。マジ ほんとです。(笑)