2019年05月25日 500kcal未満の弁当で痩せる? たまにはカロリーの少ない食事をということで生協でこの弁当を仕入れました。 その名も「雑穀ごはんのからだ想い弁当」です。430円(税込) カロリーは、497kcalとしっかりと500kcalを切っています。 いいですね〜。(^^) でも、ちょい足りないんで酢豚と鮭、ちょいだけチーズを追加します。これとビール4缶は、これで普通のカロリーと同じかな〜。笑 この弁当。気に入りました。(^^) twitter・インスタ画像 「テイクアウト・弁当」カテゴリの最新記事 「お店・スーパー・デパート」カテゴリの最新記事 タグ :#函館#生協#雑穀ごはんのからだ想い弁当#弁当#ブログ#オヤジ#函館の飲み食い日記#ダイエット#500kcal未満 < 前の記事次の記事 > コメント コメント一覧 (10) 1. ヒロベ 2019年05月25日 13:11 7月の健康診断にむけ味噌汁&納豆で食生活改善を目指してますが、アルコールを外せないので改善になっていません笑笑 0 函館の飲み食いオヤジ がしました 4. オヤジ 2019年05月25日 14:54 >>1 ヒロベさん〜、どうも〜っす。 >7月の健康診断にむけ味噌汁&納豆で食生活改善を目指してますが、アルコールを外せないので改善になっていません笑笑 すいません〜。これ笑っちゃいました。 オヤジ、検査の時は悪い状態で、先生の言葉でまじめに取り組むという感じでやってました。結局、変わらずでしたが・・・ 笑 0 函館の飲み食いオヤジ がしました 2. 腹ぺこりん 2019年05月25日 13:19 結論。。。痩せません。。。 総合計で 1000kcalは 軽〜く超えてます^^; 0 函館の飲み食いオヤジ がしました 5. オヤジ 2019年05月25日 14:55 >>2 腹ぺこりんさん〜、どうも〜っす。 >結論。。。痩せません。。。総合計で 1000kcalは 軽〜く超えてます^ ^; そんないってますか〜。 やっぱこんにゃくと海藻ですね。(^^) 0 函館の飲み食いオヤジ がしました 3. GSPL.a.k.a.北斗晶.じゅんごー 2019年05月25日 14:29 グフフ とってもヘルシーとってもオカズが多く、とっても美味しそうなお弁当をとっても食べたくなりました。 とってもヘルシーなお弁当だけど酢豚や鮭やビールでとってもヘルシーじゃなくなりますよ。 でもどれもとっても美味しそう!グフフ ダイエットなんてとっても必要なしです笑 0 函館の飲み食いオヤジ がしました 6. オヤジ 2019年05月25日 14:57 >>3 GSPL.a.k.a.北斗晶.じゅんごーさん〜、どうも〜です〜。 >とってもヘルシーなお弁当だけど酢豚や鮭やビールでとってもヘルシーじゃなくなりますよ。 それちょっと思ってましたが、どうにもそれだけでは足りなくてでした。 >ダイエットなんてとっても必要なしです笑 お〜、じゅんこさん〜悟りの境地ですね〜。(^^) 0 函館の飲み食いオヤジ がしました 7. pandachan🐼 2019年05月25日 15:57 こんにちわ😀 オヤジさん…。せっかくのヘルシーなお弁当なのに😅 でも、お気持ちは分かります。男性には物足りないですよね💦 ですが!!健康を考えるなら、ちょい足しはガマンしてほしかったです(笑) 0 函館の飲み食いオヤジ がしました 9. オヤジ 2019年05月26日 02:04 >>7pandachanー、どうもーすいませんー。 飲んでしまって遅れました。 ちょい足しの我慢ですね。 この後も、まだ食べてるんです。ダメですねー。笑 0 函館の飲み食いオヤジ がしました 8. ネーサン 2019年05月25日 19:05 サンドウィッチマン伊達さん風に例えると ちょい足しした分、ビールで勢いよく浄化(飲み干し)したので ゼロカロリー! ↑しょっちゅう私はゼロカロリー理論で言い訳してます(笑) 0 函館の飲み食いオヤジ がしました 10. オヤジ 2019年05月26日 02:06 >>8ネーサン、すいませんー。遅くなっちゃいました。 この浄化でゼロカロリー素晴らしい言葉です。(^ ^) 体にはよくないけど、ゼロカロリーのビールも考えなきゃです。(^^) 0 函館の飲み食いオヤジ がしました コメントフォーム 名前 コメント 記事の評価 リセット リセット 顔 星 情報を記憶 コメントを投稿する
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総合計で 1000kcalは 軽〜く超えてます^^;
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とってもヘルシーなお弁当だけど酢豚や鮭やビールでとってもヘルシーじゃなくなりますよ。
でもどれもとっても美味しそう!グフフ
ダイエットなんてとっても必要なしです笑
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オヤジさん…。せっかくのヘルシーなお弁当なのに😅
でも、お気持ちは分かります。男性には物足りないですよね💦
ですが!!健康を考えるなら、ちょい足しはガマンしてほしかったです(笑)
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ちょい足しした分、ビールで勢いよく浄化(飲み干し)したので
ゼロカロリー!
↑しょっちゅう私はゼロカロリー理論で言い訳してます(笑)
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