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かなり深夜まで、サーバーでこんなことをやっています。
ネットワークボランティアの仕事です。
ふー、ようやく検証がとれて、TRBがようやく解決しました。


やるど〜〜ダイエット!
konnnyaku 
夜中は、腹が減るのでありまして夜食です。
普段では、4食目としてけっこう食べるのですが、ちと体重を意識していますんで、これです。 P2190252_thumb
なんたってカロリーが少ないっすよね〜。コレ   
ピリ辛なんで、こんにゃくの臭さもないんで、このところのマイブームなんです。

オヤジ、やります。ダイエット。まんず目指せ 4KG減!